妊娠線予防ケアの方法は、主に、クリームや乳液、あるいはオイルを塗って保湿力を保つことです。保湿が目的ですから、妊娠線予防クリームでないといけないということはありません。なぜ妊娠線予防クリームが良いかというと、においに敏感になっていたり、肌も刺激に敏感になっていることに配慮して、普段使いの物よりも高品質であったり低刺激に考えて作られているからです。自分に合っていて、肌がしっとりと潤うのであれば、妊娠線予防クリームにこだわることはありません。
あくまでやさしく、円を描くように塗ってください。マッサージによって子宮の収縮を促してしまうことがありますから、お腹が張るようなら一時的に中断します。お腹の張りに関しては、張りやすい人とそうではない人とがいます。妊娠線予防クリームには、クリームタイプのものと乳液タイプのものがあります。どれも、指のすべりは滑らかになるように作られていますが、肌に浸透しやすく塗布するだけで十分な妊娠線予防効果を期待できるものもありますから、よりお腹に刺激を与えないものを選ぶことが大切です。
お腹の下側は自分では見えません。見えない上にもっとも妊娠線ができやすいところです。下腹部や足の付け根は、鏡でチェックしながら塗り残しがないように気をつけましょう。忘れずに毎日継続的に行ってください。特に肌が柔らかく、水分が吸収されやすいお風呂上りは効果的です。お風呂上りはほうっておくと急激に水分が失われるときでもありますから、念入りにお手入れをしましょう。
また、夜のうちに水分を失っている朝にもお手入れをお勧めします。妊娠後期になるほど、妊娠線ができてしまう危険性は大きくなってきますから、乾燥が気になったらこまめなお手入れを忘れないでください。
妊娠線は何故できるのでしょうか？妊娠線とは、出産を経験した女性の肌に残る線状斑のことを言います。なぜ、妊娠線はできてしまうのでしょうか。妊娠するとお腹の中の赤ちゃんがどんどん育ってくるにしたがってお母さんのお腹はせり出してきます。そしてお腹だけではなく、乳房も母乳が出る準備を始めるため豊かに膨らんできます。そして、体を支える太ももや、おしりもふっくらと肉付きが良くなってきます。
太くなった体の皮膚は引っ張られて伸びていきます。簡単にイメージすれば風船が膨らんでいくような感じです。皮膚は、表面を表皮といいます。その下に真皮、皮下組織と三層に分かれています。表皮は伸びやすいという特徴がありますが、真皮や皮下組織は急激には伸びることができません。柔軟性のない皮下脂肪などの影響も受けますから、伸びやすいところとそうでないところがあります。
真皮や皮下組織が伸びることのできる限界を超えてしまい皮膚が引っ張られると亀裂ができてしまいます。その裂け目が、表皮を通して赤紫色の線状に見えてしまうのです。妊娠線がもっともできやすいのはお腹なのですが、皮膚が伸びているところではどこでもできてしまうのです。胸やおしり、太もも、むくみやすいふくらはぎにもできてしまう人もいます。妊娠線のでき方も人それぞれですが、2～3本だけですむ人もいますしお腹や胸全体にできてしまう人まで色々といます。